曬斑會消失嗎?簡單5招快速淡化曬斑，回復無暇肌膚的最大關鍵!

夏天太陽大，曬傷後續還出現曬斑!
原本美美的亮白肌出現了曬斑瑕疵。
曬斑會消失嗎?曬斑如何處理?手臂曬斑怎麼辦?
就讓CREND醫美級保養品來帶你解析曬斑治療與淡化曬斑方法。
以及如何使用曬斑藥膏與挑選曬斑保養品!

造成曬斑的原因

曬斑其實就是「光老化」的一環，因為長期待在陽光下導致色素細胞活化而產生黑斑。
黑色素是為了避免肌膚受到紫外線，傷害正確的曬斑稱為「老化性色素斑」。
是因為陽光照射產生黑色素沉澱，通常這些黑色素在28至42天後便會新陳代謝掉。

曬斑根據個人體質會擴散或是增多，也容易影響到肌膚美觀
但曬斑是可以淡化以及預防的。

避免高溫

假設曬斑已經形成了，要如何防止惡化其實就是避免高溫，研究顯示高溫環境會讓黑色素更加容易合成，因此避免三溫暖、熱水澡、烤箱等等，可以防止黑斑的形成。
選擇涵蓋範圍高的防曬產品

選擇涵蓋範圍高的防曬產品不只能夠預防曬傷，還能夠避免曬斑的合成。
抗氧化保養品

氧化作用也是黑色素沉澱的方式，選擇抗氧化的保養品可以淡化黑斑的同時預防皺紋細紋的產生，在發現曬斑的時候可以循序漸進的利用抗氧化保養品來消除曬斑。
或是可以飲食上攝取包含「抗氧化劑」的食物，比如多吃新鮮、當季蔬果，補充豐富的維生素A、維生素E、維生素C等等。

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強化抗老抗黑斑讓肌膚抵抗力提升
睡眠充足很重要

睡眠充足可以加速新陳代謝，幫助肌膚更加健康，這在淡化曬斑的時候能帶來幫助。
時常熬夜、作息不正常都是讓曬斑黑斑形成的推手。
請勿硬擠痘痘、破壞粉刺

痘痘粉刺常常伴隨發炎的反應，當發炎反應嚴重時會產生較多的「黑色素」，應去擠壓痘痘、粉刺會讓傷口演變成痘疤，紫外線照射到也會形成深層的曬斑。