許多人常常忽略了脖子的保養，努力保養臉部肌膚，維持完美無瑕的肌膚卻忽略了脖子皺紋，越看越覺得顯眼!其實只要稍微留意以及注重日常生活小細節，就能改善頸紋好深等脖子皺紋問題喔!
CREND醫美級保養品牌整理出包含頸紋原因、消除頸紋產品、如何消除脖子皺紋等脖子皺紋消除方法，簡單7招就能改善脖子那揮之不去的痕跡囉!

3大脖子皺紋原因

其實會造成頸紋的產生都與日常生活習慣以及年紀脫離不了關係，那麼到底是什麼原因讓原本平滑的肌膚出現皺紋呢!

姿勢不良

現代人往往很常當「低頭族」，又或是長期看電腦、躺在床上滑手機等，這些姿勢都會造成頸部肌膚受到擠壓，長時間下來這些擠壓就會讓肌膚組織失去彈性，導致脖子皺紋的產生!
肌膚老化

這算是大多數人脖子皺紋的原因，這是因為頸部肌膚組織的膠原蛋白以及彈力蛋白漸漸流失，再加上外部因素，如陽光曝曬、氣候乾燥等造成的肌膚水分流失，讓肌膚加速老化出現脖子皺紋。
脂肪堆積

常見的就是「雙下巴」連接到脖子處，由脂肪的過度堆積導致的，會在脖子上形成一圈圈的脖子皺紋，再加上姿勢不良的影響下，脖子皺紋會變得更加明顯。

8招改善脖子皺紋

其實脖子皺紋是能夠配合良好的生活習慣以及保養方式來改善的，以下幾招能夠幫助苦於如何消除脖子皺紋的人們!

減少躺在床上的姿勢不良

如上面所說的，導致脖子皺紋增生的原因之一就是現代人長期姿勢不良的低頭滑手機、躺床看電視等，這些不良的姿勢會讓脖子肌膚受到擠壓，所以可以從長時間滑手機的時候，提醒自己每20分鐘改變姿勢，並適度的讓脖子肌肉做一些伸展拉筋，也能夠在躺床耍廢時將枕頭墊高，避免脖子的擠壓情況。
預防勝於治療

其實關於脖子皺紋，預防勝過於治療，不妨試試從生活細節上下手，來減緩頸部肌膚的拉扯情況。

選擇高度適合的枕頭

過高或過低的枕頭都會增加脖子負擔，久了便出現皺紋，所以感覺枕頭的高度不舒適時就需要馬上更換了。

睡覺姿勢

可以養成「平躺」的睡眠姿勢，這是因為側睡等姿勢容易讓脖子肌肉無法放鬆，壓迫頸部肌膚，而平躺能夠確實的提供頸部支撐力，使脖子徹底放鬆!
脖子也需要保養

頸部肌膚長期乾燥也會讓脖子皺紋容易產生，所以每天對於面部肌膚保養時，可以順帶的向下擦化妝水、乳液，這可以維持頸部肌膚的水分，預防與改善因為肌膚乾燥而出現的脖子細紋!
使用保養品時

當進行臉部保養時，別忘了頸部肌膚，可以順帶的利用指腹「由下往上」均勻塗抹，這可以順帶保養到平常不會注意到的頸部肌膚!

CREND 6D時空逆齡精華肽

含有8GF生長因子，幫助肌膚修復與補充失去的營養素。
24小時鎖水，預防肌膚乾燥減緩老化情況發生，幫助改善脖子皺紋淡化細紋!

CREND 六胜肽魚子精華液

28幫助改善肌膚皺紋，擁有高級抗氧化成分，能夠幫助肌膚淡化細紋。
溫和不具刺激性，適合各種膚質使用幫助肌膚補充膠原蛋白!
頸部需要好好清潔

其實有在化妝的水水們別忘了長期暴露在外的頸部肌膚也是需要好好的清潔卸妝的!
這是因為化妝品會因為人體皮脂以及汗液卸除並堆積於頸部肌膚區域，可以利用化妝棉沾取卸妝產品來卸妝，以由下往上的方式輕柔仔細的完成卸妝。
頸部按摩

人體的頸部平時需要支撐頭部重量，且具有許多淋巴結，容易會有血液與淋巴循環不通順的情況發生，造成頸部僵硬肌膚彈性缺乏，就容易產生脖子皺紋了!
平時可以利用按摩脖子的方式，來促進頸部肌膚的血液與淋巴循環，改善脖子皺紋也能夠同時促進肌膚新陳代謝，讓頸部肌膚不水腫。

如何頸部按摩

頸部按摩需要注意肌膚的拉扯，所以可以搭配按摩油、保濕乳液來輔助按摩。

將手成拱型輕揉頸部，由上至下以指腹適度的出力按揉，來回1-2分鐘為主。

利用四根手指頭的指腹沿著鎖骨與頸部下方肌膚來回按壓，按壓方式往鎖骨左右來回，一邊各8次為佳!
做好防曬

紫外線的曝曬也是讓肌膚出現皺紋的原因之一，所以想要預防與改善脖子皺紋，就需要好好的注重保養，假如待在室外的時間較久，可以每1小時就補充防曬產品一次，而防曬乳的選擇以SDF30以上為基準，才能夠全面性的預防陽光過度曝曬!