避開過敏性食物

蕁麻疹會自己好嗎?7大關鍵教你如何治療、保養、防止蕁麻疹!

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蕁麻疹會自己好嗎?蕁麻疹多久會好?蕁麻疹要看醫生嗎?
慢性蕁麻疹會自己好嗎?蕁麻疹不能吃什麼?
相信困擾於蕁麻疹的水水們總是無奈的在心中提出問題。
尤其蕁麻疹晚上發作時那可是一夜無眠啊!
蕁麻疹原因免疫系統失調讓蕁麻疹越來越嚴重。
CREND醫美級保養品整理出一系列對付惱人蕁麻疹的大絕招，讓我們來看看!

蕁麻疹是什麼?

蕁麻疹較多的為急性發作，來得快去得也快。
主要有環境過敏源以及食物過敏
讓身體細胞與過敏原結合反應導致肌膚與血液形成活化反應，讓細胞裡面的組織胺釋放出來造成皮膚組織腫脹，也就是常見的「皮疹」。
關於蕁麻疹皮膚過敏怎麼處理，需要理解過敏原有哪些，以及嚴重的話請尋求醫師幫助。
蕁麻疹是什麼

蕁麻疹會自己好嗎?

急性蕁麻疹在發作時3-4小時便會緩解症狀消失。
可怕的是慢性蕁麻疹，事實上慢性蕁麻疹不是有環境或食物過敏原引起的，而是自身體質的免疫失調，並且可以區分為壓力、天氣變音蕁麻疹。
慢性蕁麻疹在治療上相對複雜，還是得找出變因來控制慢性蕁麻疹的問題。
蕁麻疹會自己好嗎

蕁麻疹的症狀

  1. 極度搔癢

    蕁麻疹較一般濕疹來說，皮膚會極度的搔癢尤其長皮疹的地區。
    嚴重時會讓人一夜失眠，發作時皮膚的發炎反應是猛烈的。

  2. 水腫

    典型的接觸性皮膚炎症狀，相信妳一定在電影裡看過某個角色吃完帶殼海鮮，皮膚腫得像豬頭一樣，那便是在形容蕁麻疹水腫的樣子。

  3. 紅腫

    蕁麻疹的紅腫伴隨著疹子類似兩倍大的蚊子叮咬造成的過敏反應。
    其實便是因為肌膚細胞釋放組織胺導致肌膚紅腫，有時會伴隨灼熱感!
    蕁麻疹的症狀

蕁麻疹越來越嚴重

蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應，也被稱為蕁麻疹。當身體對某些刺激物或過敏原產生過敏反應時，會釋放出過量的組織胺和其他化學物質，這些化學物質引起了皮膚上的炎症反應，導致蕁麻疹的出現。
一般而言，蕁麻疹通常是一種暫時性的皮膚問題，可以在幾小時到幾天內消失。然而，有些人可能會發現他們的蕁麻疹症狀越來越嚴重，且持續時間更長。以下是一些可能導致蕁麻疹症狀加重的原因：

  1. 過敏反應

    當暴露在引發過敏反應的物質上時，可能會導致蕁麻疹症狀加劇。這些物質可能包括花粉、塵蟎、某些食物、藥物或化學物質。如果您不知道自己對哪些物質過敏，建議進行過敏測試以確定引起症狀加劇的過敏原。

  2. 藥物反應

    某些藥物可能引起過敏反應，包括蕁麻疹。如果您正在服用新的藥物，並且注意到蕁麻疹症狀的加重，應該立即通知您的醫生。他們可能會建議您停止使用該藥物或更換其他藥物。

  3. 飲食變化

    某些食物可能引起過敏反應，尤其是常見的過敏原，如牛奶、蛋、堅果、魚或貝類。如果您最近更改了飲食習慣，引入了新的食物，則這些食物可能成為導致蕁麻疹加重的原因。

  4. 環境因素

    某些環境因素可能誘發或加劇蕁麻疹症狀。這可能包括極端的溫度變化、濕度變化、過度暴露於陽光下或寒冷的天氣。一些人對寒冷的過敏反應稱為寒冷性蕁麻疹，當暴露在寒冷的環境中時，皮膚會出現紅斑、水腫和瘙癢等症狀。

  5. 內在因素

    某些身體內在因素可能導致蕁麻疹症狀加重。這可能包括免疫系統異常、荷爾蒙變化、壓力或焦慮等。有些人可能發現他們的蕁麻疹症狀在特定的情緒狀態下加劇，如壓力大或情緒不穩定時。

  6. 過度激發

    刺激皮膚的因素，如摩擦、劇烈的運動、熱水浴、過度刺激皮膚的清潔劑或沐浴產品，都可能導致蕁麻疹症狀的加重。

  7. 其他疾病或症候群

    某些疾病或症候群可能與蕁麻疹的嚴重性增加有關。例如，自體免疫疾病、甲狀腺問題、肝臟疾病等可能與蕁麻疹的發作和持續時間增加有關。

如果您的蕁麻疹症狀越來越嚴重，建議您尋求專業醫療建議。皮膚科醫生或過敏專家可以評估您的症狀，進行適當的診斷和治療計劃。他們可能會建議您進行進一步的過敏測試、血液檢查或其他相關檢查，以確定引起症狀加劇的具體原因。

關鍵7招改善蕁麻疹

蕁麻疹雖然在發作時病徵都是急性的，但在過敏期間的急救與日常生活預防可以完整改善蕁麻疹。

    1. 止癢

      拍打患部

      以輕拍的方式拍打患部代替用指甲抓患部止癢。

      冰敷

      冰敷可以有效的緩解蕁麻疹帶來的極度搔癢。
      關鍵7招改善蕁麻疹

      按摩周遭肌膚

      可以針對患部周遭肌膚來進行按摩，但請注意力道，按摩至搔癢緩解就可以了。

      抗組織胺

      可以食用含有抗組織胺的食物，比如洋蔥、蘋果與漿果類獲得天然的抗組織胺。

    2. 避開過敏性食物

      請一定要避開過敏性食物。
      可以在發作時做紀錄來知道哪些食物與自身是具有排斥效果的。
      避開過敏性食物

    3. 多攝取水分

      水分的補充對於蕁麻疹患者來說很重要，增加代謝能力可以有效地將過敏反應壓下來。

    4. 洗澡水溫適中

      在發作時洗澡水盡量以攝氏28-35度的溫度做沖洗，避免過熱的洗澡水刺激過敏肌膚。

    5. 著寬鬆衣物

      穿著寬鬆衣物可以讓過敏肌膚透氣並且改善人體分泌物對於蕁麻疹患部的影響。

    6. 避免過度激烈運動

      以適度的運動來代替激烈運動，並且運動完的清潔很重要。

    7. 保養很重要

      蕁麻疹與濕疹都是以「保濕」為重點保養
      但蕁麻疹要注意選擇質地更加簡單且不厚的保養品為佳。

      CREND 滋潤保濕乳

      簡單的質地且強化保濕能力的保養產品非常適合蕁麻疹
      且包含鎮痛、抗菌，能夠緩解皮膚過敏帶來的不適感
      蕁麻疹保養很重要

看完以上的蕁麻疹改善
需要特別注意的是蕁麻疹不能吃甚麼？
長期讓蕁麻疹源因免疫系統受到影響會讓蕁麻疹變為慢性，變成慢性蕁麻疹且蕁麻疹晚上發作那可是非常折磨人的哪!