人中在面相上代表官運與家庭關係，許多人相當介意人中出現痘痘，但網路上很多嚇人文章警告妳人中痘痘不能擠，那麼究竟人中痘痘怎麼消呢？
Crend醫美級保養品認為，人中長痘痘原因有很多，搞清處臉上的痘痘是哪種類型，才能完美消滅，別讓「人中之膿」影響妳的生活！
人中附近長痘痘
人中長痘痘可能與泌尿或生殖系統感染有關，特別是女性應該避免食用冰冷的食物，尤其是在月經期間。月經結束後，可以考慮服用四物湯或中將湯來調理身體。如果你容易便秘，體內可能會積累過多毒素，或者是因為使用含氟牙膏而未充分沖洗乾净，這都可能導致在嘴巴旁邊長痘痘。多攝取高纖蔬果，保持飲食清淡，這有助於緩解腸道不適並促進正常排便。
人中痘痘不能擠
人中的痘痘是否可以擠？一般來說，痘痘出現時會有黃色膿頭，表示這時候可以輕輕擠出。然而，如果膿頭還沒出現，硬擠可能會把細菌推入皮膚深層，導致紅腫、疼痛以及發炎反應，甚至引發蜂窩性組織炎。因此，在擠痘痘之前，請務必執行良好的清潔程序。請先洗净雙手，並使用經過酒精消毒的針頭輕輕刺破膿頭，然後輕柔地擠壓，以挑出膿液。
痘痘位置
痘痘的位置不僅僅是一個美容問題，它也可能是一個健康問題的表現。從中醫學的角度來看，人體各個部位的皮膚與器官是相互關聯的，所以痘痘出現在不同的位置，其背後可能有不同的原因。
以下是常見的痘痘位置及其可能的原因：
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額頭
如果你的痘痘集中在額頭上，那麼它可能是由於你的消化系統出現了問題所引起的。吃得太多油膩的食物、過度飲酒、飲食不均衡等都可能引起額頭上的痘痘。此外，額頭上的痘痘也可能是由於壓力過大、缺乏睡眠等壓力因素所導致的。
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鼻子
鼻子上的痘痘通常是因為你的肝臟出現了問題。如果你經常吃得不健康或喝酒，那麼這些毒素就會在你的肝臟中積聚。如果你的肝臟無法有效地過濾這些毒素，它們就可能通過你的皮膚排出，形成鼻子上的痘痘。
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下巴
下巴上的痘痘通常與荷爾蒙失調有關。這種情況在月經週期中非常常見。當你的身體內的荷爾蒙水平波動時，這可能會影響你的皮膚。此外，如果你的下巴上的痘痘還伴隨著脖子上的痘痘，這可能意味著你的淋巴系統出現了問題。
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頰部
頰部上的痘痘通常與肺部和呼吸系統有關。如果你經常呼吸不良質量的空氣，比如在污染嚴重的城市生活，你的肺臟就可能受到傷害，這會影響你的皮膚。此外，如果你的頰部上的痘痘還伴隨著鼻子上的痘痘，這可能意味著你的呼吸系統出現了問題。
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太陽穴
太陽穴上的痘痘通常是由於壓力過大或缺乏睡眠所導致的。這些因素會導致身體內的荷爾蒙水平失衡，進而導致痘痘的形成。
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耳朵
耳朵上的痘痘通常是由於你的腎臟出現了問題。腎臟是身體內的清潔器官之一，如果你的腎臟無法有效地過濾廢物和毒素，這些廢物和毒素就可能積聚在你的身體中，進而導致耳朵上的痘痘。
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嘴唇周圍
嘴唇周圍的痘痘通常是由於你的腸道出現了問題所導致的。如果你的腸道內的細菌失去平衡，你就可能出現消化問題，這可能會影響你的皮膚，形成嘴唇周圍的痘痘。
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下背部
下背部上的痘痘通常是由於你的腎臟出現了問題所導致的。與耳朵上的痘痘類似，腎臟無法有效地過濾廢物和毒素會導致下背部的痘痘。
總的來說，痘痘的位置可能會揭示出身體內的健康問題。如果你經常在同一個地方長痘痘，你可以嘗試改變自己的飲食和生活習慣，並適當地維護自己的皮膚。如果痘痘問題嚴重，你可以考慮去看醫生進行檢查，以確定是否有任何潛在的健康問題需要處理。
4大人中長痘痘原因
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肌膚表面角質代謝異常
人中長痘痘位置尷尬又顯眼，人中一點紅巴不得它趕快消失。人中位置靠近嘴巴，很容易沾到食物飲料，刺激皮膚表面異常的角質代謝。
當多餘的角質蓋住毛孔，導致皮脂和角質就不容易排出，就很容易形成閉鎖性粉刺，也就是我們所知的「痘痘」。 -
毛囊附近發炎
毛囊炎也是一種很常見的痘痘類型，全身上下都有可能發生，是由於悶熱、不潔、摩擦或細菌感染造成毛孔紅腫發炎，外觀偏硬、不痛不癢的小顆粒。
保持衛生、通風可以有效抑制，一般情況下毛囊炎痘痘會自癒，不需要特別在意。 -
細菌感染
人中位置靠近口鼻，非常容易沾到鼻涕唾或飲食殘渣，這些看似微小的髒污都有可能蓋住毛孔，使狹小的毛孔更封閉。
而封閉、不通風的環境提供厭氧的痤瘡桿菌很好的生長空間，一旦發生感染，就有可能進一步形成膿皰型青春痘。 -
皮脂分泌太多
賀爾蒙、皮膚溫度、外界刺激都會刺激毛孔增加皮脂分泌，當毛孔沒辦法順利排出皮脂和角質時，開放性粉刺就產生了。
疫情期間天天戴著口罩，無疑會增加痘痘發生的機會，如果臉上痘痘位置人中占一半，也很有可能是長期戴口罩的緣故。
6招人中痘痘怎麼消
面相學常常提到人中可以看出女性性方面問題，中醫也認為人中長痘痘大多反應生殖系統有關。
人中長痘痘除了皮脂分泌異常，也有可能是卵巢健康出狀況的警訊。
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正確清潔與保養
首先痘痘怎麼消的問題，讓我們從最基礎開始，也就是肌膚的清潔與保養，挑選適合自身膚質的溫和洗面乳，並且勿過度清潔臉部，水溫也保持於攝氏28-35℃，另外搓揉肌膚的力道要相當輕柔，當清潔完面部後，需要馬上進行補水保濕的步驟，幫助維持肌膚屏障的完整與抵禦細菌入侵，注意保養品的種類不在多，而在於適合膚質且溫和!
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改善飲食
高油高鹽、辛辣刺激等重口味食物和菸酒，會刺激肌膚分泌皮脂、出汗、皮膚脹紅，助長肝火旺盛，容易冒痘。
酒一杯一杯地乾，痘一顆一顆地長，愛惜容貌小心肝，還是少喝幾杯為好。
想要皮膚狀況良好，可以多攝取維生素A、維生素C、維生素E、Omega-3脂肪酸幫助肌膚提升抵抗力，同時舒緩痘痘發炎反應!
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護理痘痘
痘痘的產生都會有肌膚發炎的狀況，可以透過溫水溫敷痘痘患部，幫助減緩痘痘發炎反應，另外也能根據醫師的指示，使用含「水楊酸(Salicylic acid)」的抗痘產品，幫助痘痘的舒緩與消除，同時要完全避免以手部或工具擠壓與摳抓痘痘，這很容易造成二次感染發炎，讓痘疤容易產生!
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消炎痘痘藥膏
在痘痘初期可以利用消炎藥膏減緩皮膚發炎的症狀，如果只是一般因清潔保養不當造成的痘痘，能夠用藥物緩解。
而如果使用一周以上仍無效果，就有可能不是皮膚表面的問題，而是內分泌系統出了問題，應該及早就醫調養身體。
閉鎖性粉刺藥膏
以下是一些痘痘藥膏和護膚品的推薦，每款都有不同的特點和價格：
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Seba Med 施巴5.5痘淨面皰凝膠（NT.320元，10ml）
含有天然成份，如小黃瓜和洋甘菊。
不含油脂，透明清爽。
24小時隨時使用，有效改善發炎情況。 -
Lion 獅王 Pair Acne乳霜W 痘痘藥膏（NT.397元，40g）
有效治療發炎及青春痘。
吸收後透明無色，適合立即上妝。 -
Mentholatum 曼秀雷敦 Acnes 25 醫療用除痘殺菌消炎藥膏（NT.329元，16g）
針對成人痘痘的治療藥膏。
含有殺菌和抗炎成分，能夠鎮定炎症。
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23 years old 去疤滅痘肌膚平衡霜（NT.599元，30g）
有效改善痘痘和粉刺肌膚。
具有軟化角質的功能，有助於去疤。 -
Dr. Kendrick 科迪妍 極速重點除痘霜（NT.514元，10ml）
含有七種獨特植物成份，能夠迅速消除痤瘡桿菌。
也可用於預防或減少痘痘引起的疤痕和色素印。
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Kate somerville EradiKate™ Acne Treatment（NT.760元，30ml）
含有硫磺成分，能夠對付痘痘問題。
配合果酸成分，有助於減少毛孔粗大。
此外，還有一些粉刺痘痘保養產品的推薦： -
La Roche-Posay 理膚寶水 淨痘無瑕調理精華（NT.950元，40ml）
含有專利神經醯胺，有助於預防發炎後色素沉著。
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Miracle B 皇牌 Marula Nutripure（NT.4380元，30ml）
含有豐富的維他命 C 和 E 的天然馬魯拉果油。
具高度保濕、抗老、和強效細胞修復力量。 -
TandHK Prestige（NT.186元，15ml）
成分包括紫蘭花和荷荷巴油，針對改善痘痘和粉刺，有抗炎和抗氧化作用。
這些產品各有特色，請根據您的需求和膚質選擇適合的產品。
Crend台灣醫美級保養品牌比起凍齡、回春，更追求肌膚的護理調養，讓肌膚維持在自然平衡狀態，在肌膚受傷後，給予溫和平緩的維護，幫助淡化疤痕；以及長效的滋潤，保養肌膚健康讓痘痘不再來。
